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2017年将近结束，谢岗镇妇联多方面了解到很多职业妇女有工作压和情绪管理方面的困扰，为了让妇女姐妹们更好地调整自己的状态，习得积极应对刺激的方法，增加个人在工作和生活中的影响力，12月15日，我镇妇联邀请国家高级 EAP 心理援助师、舞动治疗师吴雯雯讲师来到我镇分别到粤信宝幼儿园、首之宝幼儿园为近100名女性家长、老师提供舞动治疗，协助家长们察觉自己的人际交往特点，释放自己的工作压力，讲座得到了所有女性家长一致好评，改变了她们对讲座的认识，体验不一样的体验工作坊。
吴雯雯讲师先通过有趣的丝巾引导每个学员自我介绍，分享通过我们的肢体动作可以达到加深自我影响力的作用。接着导入律动性很强的音乐，和活泼有趣的带动动作，引导伙伴们跳动起来，以释放身体的压力。
活动过程中，吴讲师引导伙伴们两两分组，操作“带领盲人走路”、“背靠背”、“肢体打招呼”、“制造前行障碍”、“互助前行”、“感恩您的身体各部分”等多种互动游戏，让学员在游戏中体验自己的情绪，在游戏中感悟自己不一样的交往方式、为何与别人不同，进而更深地感受自己，引发女性活动进而改善自己的交往方式、与自己相处的方式，以达到积极主动，改善人际关系的目的。
体验工作坊把领悟交回给每个伙伴，让每个人都有自己的体验与感受，最后通过分享彼此在活动中的收获，进一步引发每个人的思考，带着问题、带着觉察去体验自己的生活。这种教学方式，更容易被家长接受，更容易达到理想的效果。
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