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职场中，颈椎病与腰腿疼痛一直都是较常见的，为了让公司员工减少此类疾病困扰，12月11日，中国移动广东公司东莞分公司特组织开展 “心·服务，悦·幸福”之《颈椎病与腰腿痛的防治》健康讲座，来自公司各个部门的150多位员工踊跃参与了本次活动。
本次讲座由东莞市中医院王文辉主任医师主讲。活动中，王医师用风趣幽默的语言及实际案例向学员详细讲解了颈椎生理特点和防治要点、腰腿生理构造、损伤类型与相应的防治要点，让学员掌握选好枕头与床的诀窍，知道如何做到睡姿正确、坐姿科学，保护好颈椎和腰椎，同时还教导大家学习简单易行的健身功--八段锦，加强颈椎、腰椎、腿脚的柔韧性和灵活性。
讲座结束后，不少学员表示通过本次讲座，知道颈椎、腰椎、腿脚功能的衰退，大多是由于自身不科学的姿势和运动造成，通过及时调整和锻炼，可以减缓症状并保持健康，以后将尝试坚持做“八段锦”强身健体。
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